スローフード、ファーストフードって知っていましたか？
私は知りませんでした。
しかし、よく聞いてみると
確かにそうかもしれませんね。
最近読んだ本で刺激を受けたのは、フランク・ラポルト＝アダムスキーさん著書「腸がすべて」です。
人はお母さんの体内にいる時、最初にできる臓器は腸だと聞きました。
最初にできたものを一番大事にしないと、健康を享受することはできないと思います。
果物を上手に摂って、体に優しい生活を送りたいですね。
シャインマスカットを上手に購入することで体だけでなく心の余裕にもつながります。
豊な自然を一緒に満喫しましょう！
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