こんばんは、ありがとうございます。
今日は５ｋｍ走りました。
今日も走り始めるのが遅くなり、１８：４５からのランニングとなりました。
今日は２ｋｍで行こう！と決めて走り始めたのですが、
２ｋｍ過ぎるとあと３ｋｍ走ろうかな・・・となり、
結局３２分かけて５ｋｍ走った次第です。
人生が変わる１番の方法は次の３つを変えることらしいです。
１、時間の使い方を変える
２、付き合う人を変える
３、住む場所を変える
これまでであれば、１８：００を過ぎると走るのは断念していました。
断念するための理由はいくつかありました。
自分一人で生活しているわけではないこと。
暗い時間に走るとけがをする可能性が高まること。
足が痛いことです。
いま足が痛いことがなくなっています。
そして、走る理由にブログを書くがあります。
まぁ、四角四面で考えず、
なんでも走る理由にしてしまえばいいのかもしれません。
太陽が昇るから走るとか
小雨が降るから走るとか
やっぱり一番の走る理由は、
足が痛くないこと、
そして、走れることが楽しい！
でしょうね。
結果的にいまは、１の「時間の使い方を変える」ことを徹底できているようです。
走り終わってからも、やらなければならないことを１番に取り組むので、自分の時間が増えています。
これまで、できていなかった１８時以降に走って、時間が余っているのです。
３２分も余分に時間を使っているのにもかかわらず。
少し、人生も変わっているのかなぁ。
今日は、走ってよかったです。
夜、走る時は必ず反射材をつけて走ってくださいね。
明日も、良い日になりそうです。
(*‘ω‘ *)
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