ランニング かなりの距離ですね。（２月２２日）
こんばんは、ありがとうございます。今日は、2km走りました。
今日もとても寒く、ほんの１２分間のランニングですが、手袋をしていなかったので手の感覚がなくなりました。帰って牛乳を飲もうとしたらこぼして、床を拭こうとしたら手にも牛乳がつ...
ランニング
ランニング ランニング おぉ、今日も走れた（２月２１日）
こんばんは、ありがとうございます。今日は２ｋｍ走りました。
昨日、１０ｋｍ走り、今日こそアキレス腱炎が発現するかも・・・、などと考えていましたが大丈夫でした。
これまでのことを思い出すと、朝、目覚めた瞬間からアキレス腱の痛みが...
ランニング 雨天決行であります（２月１９日）
こんばんは、ありがとうございます。
今日は、なんや、かんやで２ｋｍ走りました。Ｍｙランニングマシーンで走りました。
１年前に給付金の１０万円で購入した、BAR WING の商品になります。ネットで今の状況を調べてみましたが、な...
ランニング 明日は明日の風が吹く（２月１７日）
こんばんは、今日は5km走りました。外はとても寒く、鼻水と手の感覚がなくなるのは辛いです。
しかし、昨日２kmしか走っていないので、今日は快調でした。5km26分で走りました。
ありがたいなぁ。
学生時代、全く走れなくな...
ランニング 調子に乗ってるの（２月１４日）
今日は5km走りました。昨日も5km走ったので、今日は走らなくてもいいかなぁとも考えましたが、スマートウォッチの電源がなくなったことで、自動デジタル記録が残らなかったので悔しくて今日も5km走った次第です。
まぁ、運命だったのかな？...
ランニング 間に合うのか（２月１０日）
今日は2km走りました。毎日更新に間に合わないくらい遅い時間になってしまいました。
毎日更新は、毎日ランニングにつながります。
ブログを書くために走るからです。
続けることが一番です。しかし、決意だけでなく続けられる環境...
ランニング 雪の降る町（２月８日）
今日は19時20分ごろから2km走りました。10分30秒ぐらいでした。帰ってきてお風呂に入りました。うちは温泉なんだけど、調子が悪くてあまりお湯がたまっていなかったので寒いばかりでした。
お風呂を楽しみにして寒い中走ったのに・・・。...
ランニング 温暖化対策の賜物です（２月７日）
今日も寒かったですね。これは、絶え間ない温暖化対策の賜物です。今日は、朝2km走りました。
「やると決めたらやる」継続のコツらしいです。そうですよね。とにかくやるのです。1日1日の勝負なのです。続けるなら朝ですね。
朝起きてす...
ランニング やってみるものです（２月３日）
今日は走りました。2kmです。朝、走りました！！
スゴくないですか？！＼(^_^)／
昨日、「朝しかないかな…。」とは考えていましたが、いきなり実行できました。
これまでも、朝走ることはありました。しかし、続くことはあり...
ランニング 朝しかないのかな（２月２日）
今日は走りませんでした。
文字にすると、やはりと凹みますね。
今までは、毎日「明日から走ろう！」と希望をもって過ごすだけだったので、いつの間にか月日が過ぎていました。今は違います。毎日、走っていない吉海ランがブログに残っていっ...