考え

今日は、2km走りました。もっと走れるんですけど、2kmで折り合いをつけています。 しかし、たった2km走ってどうなるんだろう・・・なんて考えてしまいます。 朝、腹筋30回＋腕立て30回を4年前から続けています。始めた頃は74...