ランニング 雪の降る町(2月8日) 今日は19時20分ごろから2km走りました。10分30秒ぐらいでした。帰ってきてお風呂に入りました。うちは温泉なんだけど、調子が悪くてあまりお湯がたまっていなかったので寒いばかりでした。 お風呂を楽しみにして寒い中走ったのに・・・。... 2022.03.31 ランニング健康的な生活生活改善